SİGARA ve DİŞ
Sigara ve tütün kullanımı ağız için oldukça zararlıdır. Bu zararları şöyle sıralayabiliriz:
1. Dişlerin üzerinde katran artıkları veya koyu-kahverengi lekeler birikir.
2. Damakta kırmızı renkli iltihabi oluşumlar gözlenir.
3. Dişeti hastalığına yatkınlık.
4. Kötü ağız kokusu.
5. Siyah kıllı dil görüntüsü.
6. Ağızda doku bozuklukları (oral lezyonlar).
7. Dişeti çekilmesi.
8. Ağız kanseri.
Tütünün en büyük zararlarından birisi ağız kanseridir. Genelde ağız kanserlerinin %75'inde sigara ve alkol alışkanlığı olduğu saptanmıştır. Kişi sigarayı bırakırsa ağız kanseri riski hemen ve önemli ölçüde azalır. Sigara bırakıldıktan 10 yıl sonra ağız kanseri olma riski, hiç sigara içmeyeninkine denk olur.
Ağız kanserinin tespiti;
· Ağızda ve boyunda ağrısız, alışılmadık şişlik, yumru ve şişlik oluşumu.
· Ağız içinde yer yer kırmızı ve beyaz alanlar.
· Ağız veya boğazdan gelen tekrar eden kanamalar.
· Çiğneme- yutkunma zorluğu.
Düzenli olarak diş kontrollerini yaptırmanız erken tanıda önemlidir. Anormal bir doku değişikliği varsa biopsi alınarak teşhise yollanır. Eğer ağız içinde anormal bir doku değişikliği varsa hemen hekiminize başvurmalısınız.
Ağız kanserini nasıl tespit edersiniz? Şu durumlarda yüksek risk altındasınız demektir:
· Sigara ve tütün kullanımı.
· Aşırı alkol tüketimi.
· Sürekli güneş ışığına maruz kalma.
· Dudak ısırma, yanak çiğneme alışkanlığı.
· Kötü yapılmış protezler.
Bazı erken işaretler :
· Yüz, boyun ve ağızda 2 hafta içinde iyileşmeyen ağrılar, uyuşuk alanlar.
· Dudak, dişeti veya diğer ağız bölgelerinde oluşan şişlik, yumru veya kabarcıklar.
· Beyaz, kırmızı veya koyu renkli alanların oluşması.
· Ağız içinde tekrar eden kanamalar.
7 KOLAY ADIMDA KANSER TESTİ:
1. BAŞ-BOYUN aynada başınıza ve boynunuza bakın. Yüzün solu ve sağı aynı şekle sahip olmalıdır. Yüzünüzün sadece bir tarafında oluşan kabarcık ya da yumru oluşup oluşmadığını kontrol edin.
2. YÜZ cildinizi kontrol edin. Renk, şekil değişikliği, yeni ben oluşumu ya da ağrılı alanlar var mı?
3. BOYUN yan ve ön kenarları parmakla kontrol edin. Hassas bir alan hissediyor musunuz?
4. DUDAK alt dudağınızı dışarı- aşağı çıkardığınızda herhangi bir renk değişikliği ya da ağrılı bir alan fark ediyor musunuz? Alt dudağınızı parmağınızla yoklayın, tekrar kontrol edin. aynı işlemi üst dudak için de tekrarlayın.
5. YANAK yanakların iç kısmında beyaz, kırmızı, koyu renkli lekeler var mı? İşaret ve başparmağınızla yoklayarak şişlik veya ağrılı bir alan olup olmadığını kontrol edebilirsiniz.
6. DAMAK damağınızı görmeye çalışın. Şişlik, hassasiyet, renk değişikliği var mı?
7. DİL dilinizi dışarı çıkarıp renk ve yüzey yapısını kontrol edin. Sağına, soluna, üstüne ve altına bakın.